Pesquisa aponta que suco de laranja ajuda a inibir o apetite

inibir o apetite

O suco de laranja é conhecido por ser muito benéfico para o corpo e pode inclusive ajudar na perda de peso. Em estudo realizado pela Universidade Estadual Paulista (Unesp) de Araraquara, foi constatado que a fruta libera uma substância que aumenta a saciedade, ajudando assim a inibir o apetite. 

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Para chegar nesse resultado, os pesquisadores contaram com 40 voluntários que tiveram a tarefa de tomar sucos de laranja frescos e industrializados durante um ano. Após esse período, o sangue dos participantes foi analisado e foi identificado o aumento dos níveis de leptina no organismo. Esse hormônio atua no cérebro, em uma região chamada hipotálamo, e age na inibição dos receptores do apetite.

Além de inibir o apetite, suco de laranja traz outros benefícios

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Por conta dos diversos benefícios da laranja e de seu suco, a fruta é alvo de muitas pesquisas. Uma delas, realizada pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas da USP, constatou que um copo de suco possui em média 120 calorias. Porém, apesar desse valor elevado, ingerir um litro da bebida diariamente não irá influenciar no ganho excessivo de peso.

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LARANJAS ONLINE

A Laranjas Online cultiva a fruta há mais de 40 anos. É uma tradição que ultrapassa gerações e confere à fruta todo o carinho e atenção que se tem a um ente querido, a um tesouro de família cuja preciosidade independe de moeda. A produção sempre foi direcionada à indústria, mas encontrou uma forma de oferecer aos consumidores o sabor e a qualidade dos frutos frescos, aliada à comodidade de recebê-los em domicílio. Assim nasceu o Laranjas Online.

A Laranjas Online oferece a naturalidade da fruta, pura e simplesmente, com garantia de origem e certificado de qualidade. Adeptos do conceito Farm to Table (da fazendo à mesa), significa que a laranja, após colhida madura, demora no máximo três dias para ir da fazenda a sua casa. Isso as deixa com muito mais sabor, frescor e suculência, mantendo todas as suas propriedades. Conheça mais visitando nosso site Facebook.